最短でスコア９０を達成するには？

● 最短でスコア９０を達成するには？

今日は１００以上から９０台後半の人が最短で９０前後のスコアを出す方法をご紹介しましょう。

９０のスコアの構成要素を見てみると

●パット（＝全体の４３％前後というデータがあります）＝約３８パット

●フルショット＝全ホールパーオンしたら３６ですが、OBやその他ペナルティが少なくとも２回くらいはあるので、+２で＝約３８ショット

●アプローチやバンカーショット等のグリーン周りのショットは、パーオンしないホールでは必ず打ちます。９０くらいのスコアだと２～４ホールがパーオン数の平均ですので、１８－４＝１２　約１２回

これらを合計して、

３８パット+4０ショット（３８+ペナルティ分２打）+１２アプローチ

＝９０です。

全ホールボギーペースで９０ですが、そんなに安定してボギーを続けられる人はいませんから、たいていはダボやビックスコアのホールがあり、パーやバーディをたまに取っての９０です。

自分のスコアの内訳を調べてみましょう。（と書いても、実際にそれをやる人は何人いるのでしょうか？？）

それを見て、上記した数字と比較してみてください。

パットは何打多いか？

ショットは何打多いか？

アプローチやバンカーは何打多いか？

そうすると、自分のスコアを改善するのに、どの分野を優先して取り組むべきかが見えてきます。

まずは打数が多くなっている分野を優先的に練習しましょう。

ほとんどの人は（これは８０台前半を目指す人も）、アプローチやパットを改善することがスコアUPにつながるはずです。

「ショートゲームが大切なことは分かるけれど、練習できないんだよね」

という言い訳をよく聞きます。

パターマットが買えないほど生活が困っている、あるいは置けないほど狭い部屋で生活している人はあまりいないでしょう。

練習場のマットで練習しても、トップやダフリはすぐに分かりますね？

「ボールが本球じゃないから」という方もいらっしゃいます。

ならば本球と練習球の違いが３０ｙで１割あるとして、本球で３ｙを打ち分けられるのでしょうか？

パーを取ることが目標である８０台中盤以下～７２を目指す人でさえ、練習場のマットで打っても、ダフリ、トップを全く出さずにボールの高さを一定させることは、非常に難しいでしょう。

とにかくやりましょう。

やらなければ、いつまで経っても上手くなりません。

技術的に進歩するには、ショットもアプローチ、バンカーも、大きなミスを出さないスイングの注意点を知り、そのスイングが癖になるまで繰り返し練習することです。

その際、練習場で何球も何球も打って、ようやく上手く打てるようなポイントではなく、

「意図した事が上手くできたら、すぐに上手く打てる」

というようなポイントでやるべきです。

そのようなポイントを知って、練習すれば良い当りが増えてきて、１度しか打てないプレーでもそのショットを出すことができるようになるのです。

何回も何回もトライしてようやく出たナイスショットは偶然にしかすぎません。

それを追い求めるのは時間の無駄ですので、今すぐに止めた方がよいでしょう。

もちろん練習にはある程度の忍耐が必要です。

人間の脳が動作を記憶するまでには、何度も何度も繰り返すこと、つまり時間が必要だからです。

しかし合理的な練習ができれば、効果が比較的早く出るという事を知っておいたほうが良いでしょう。

さて格好良くなくてもスコアが良ければ良いという方

ドライバーをフルショットせずに、軽く打ってとにかくフェアウェーに飛ばす

２打目で、UTか７Wくらいを使って、これも思い切り打たずに軽く打って絶対にグリーン近くに運ぶ

アプローチはとにかく絶対に乗せる（パターを使う、使えなければUT,使えなければ８番、むりならPWという具合に基本は転がす）

２パットで決める

ができれば９０が出せます。

しかしこの場合、アプローチ、パットの数は、これ以上打ったら願いはかないません。

ショットも当たり損ないのゴロやシャンクは許されません。

ボールに確実に当てる技術だけは必要なのです。

では普通に打ってプレーし、今現在１００位なのだとしたら、どうなれば上記したようなプレーの仕方以外で、９０が出せるでしょう？

●ティーショットはラフに行ってもよいので、次が狙える場所に打つ

●２打目、PAR５なら３打目で短いクラブで打てるホールでは、パーオンを４回させる。できないホールは確実にクラブの最大飛距離の６～７割は飛ばしアプローチの距離までもっていく

●アプローチ、バンカーは１打で必ず乗せる

●不要な３パットはしない

●OBや池、林などペナルティーは、１８ホールに２回程度に抑える

つまり、最初に書いた数字の通りにプレーするということです。

やはり、どの分野もある程度大きなミスをせずにコントロールできなくては、いけないということです。

そうじゃないと９０は出ないのです。

９０台後半から１００以上を打っているあなた、普段のプレーを振り返ってみて、自分のショットやパット、アプローチをコントロールできていると思いますか？

９０を最短で出すには、コントロールすることを習得することです。

そうすれば、その先の８０も視界に入ってくることになります。

ではコントロールには、何が必要でしょう？

動き、すなわちスイングの一定性です。

同じ動きがある程度繰り返せて、初めてコントロールできるようになるのです。予想もしない大きなミスが出るような状態では、コントロールは非常に難しいでしょう。

自分のスイングの最大の問題点を知り、それを修正して、大きなミスが出ない状態というものを知り、それを習得するように努めましょう。

そして、スコアを良くしていくには、確実にできることを、１つずつ増やすことが大切です。

例えば、アプローチで、１０ｙ程度の距離ならば、「このクラブでこの位のスイングで打てば、この位飛ぶ」というようにある程度計算ができるレベルまで到達することです。

そういう物ができれば、１度しか打てないプレーでも結果が出せるようになるので、確実にスコアが改善されてくることになります。

練習を上手く行い、良い動きを身につけて、飛球をコントロールできるようになれば、９０はすぐそこです。

そしてもし本当にそれが達成されたら、あなたは７０台の入口に立つことになるでしょう。