【斜面打てますか？】あなたの技術力の物差しです
上級者がそれほど苦にせず、
そうでない人が大きく苦戦する
状況の筆頭に「斜面」があります。
今回は、斜面攻略の「鉄則」について
今回は、斜面攻略の「鉄則」について
詳しくお話ししていきます。
この本質を理解できれば、
この本質を理解できれば、
ライが傾いた場所に飛んでも
何の不安も感じなくなります。
フェアウェイウッドやUTでも
フェアウェイウッドやUTでも
無難に球を捉え、コースを
攻略できるようになるでしょう。
逆にこれを知らずに感覚で打つと、
逆にこれを知らずに感覚で打つと、
斜面に行くたびに無駄な1打以上を
浪費することになります。
斜面の鉄則は極めてシンプルです。
斜面の鉄則は極めてシンプルです。
「斜面に沿って立ち、斜面に沿って振る」
これだけです。
ミスヒットを防ぐためには、
ミスヒットを防ぐためには、
・バランスを保つ
・全力で振り回さない
・無理な距離を狙わない
といった基本を守ることも重要です。
左右に傾いている斜面
左右に傾いている斜面
（左足下がり・左足上がり）では、
平らなライと比較して、
斜面の傾きと同じか
それ以上に身体を傾けて立ちます。
・左足下がりなら、左に傾く
・左足上がりなら、右に傾く
体重は斜面の低い足へかけ、
ボール位置は斜面の高い方に置くのが
基本のセットアップです。
前後に傾いている斜面
前後に傾いている斜面
（つま先上がり・つま先下がり）では、
アドレスでの「ボールとの距離感」を
最後までキープすることが命です。
ボール位置は、基本的に
平らなライと同じで構いません。
前後の傾斜は左右の傾斜よりも
前後の傾斜は左右の傾斜よりも
打球が左右に曲がりやすくなります。
基本は「斜面の低い側」へ曲がります。
それを考慮して、
・つま先上がりは「右」を向く
・つま先下がりは「左」を向く
というアライメントを取ります。
どの程度向きを変えるかは、
構えた時にフェースがどの方向を
向くかで判断します。
ただし、ここで重要な点があります。
世間一般のセオリーでは
「この傾斜はこう曲がる」と言われますが、
実際は「本人の持ち球の影響」の方が
はるかに強く出ます。
スライス打ちの人は、どの斜面でもスライス。
フック打ちの人は、どの斜面でもフック。
これが現場でのリアルな現象です。
では、斜面からダフリ、トップ、
シャンクを出さずに確実にとらえるため、
一番大切な要素とは何でしょうか？
その答えは、
その答えは、
「クラブヘッドの動きをコントロールすること」
です。
斜面では、クラブヘッドの位置を管理し、
斜面では、クラブヘッドの位置を管理し、
ボールへ正確にコンタクトさせることこそが
最も重要な技術となります。
極端に言えば、このヘッド管理さえできれば
極端に言えば、このヘッド管理さえできれば
セオリーの構えが多少ズレていても
無難に前に飛ばすことが可能です。
逆にこの感覚が無いと、ミスを連発し、
逆にこの感覚が無いと、ミスを連発し、
長いクラブで距離を稼ぐこともできません。
斜面を苦手とする人には、
明確な共通点があります。
・力んでいる
・手首が固まり無動作になっている
・前傾角度が維持できず伸び上がる
・スイング軌道が大きく歪んでいる
・クラブフェースの向きが極端に開くか閉じている
これらを克服するには、
ヘッドの位置と動きを明確に感じ取ることです。
ポイントは以下の3点です。
1）グリップをゆるゆるに握る
2）力まず、飛ばそうとしない
3）ヘッドの位置とシャフトの傾きを感じて整える
練習場でこの3点を意識し、
「どう振れば確実にミートできるか」
を確認しておくのです。
厳しくも現実的な話をすれば、
厳しくも現実的な話をすれば、
本来、斜面からボールを捉えて
前へ飛ばすことは難しくありません。
平らなライで正しく打てていないからこそ、
平らなライで正しく打てていないからこそ、
斜面でそのエラーが拡大しているだけなのです。
プロであっても斜面では精度が落ちます。
しかし「確実に当てて前に進める」だけであれば、
特別な難解テクニックは不要です。
もしあなたが斜面を苦手としているなら、
もしあなたが斜面を苦手としているなら、
まずは基本セオリーを正しく理解すること。
そして、セオリー通りにやってもミスが出るなら、
スイング構造そのものに原因があります。
根本的なスイングを改善していけば、
根本的なスイングを改善していけば、
斜面は驚くほど簡単に打てるようになります。
その場しのぎの応急処置ではなく、
その場しのぎの応急処置ではなく、
本質的な上達を目指していきましょう！
最後までお読みいただき
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
