こんにちは
石田昭啓です。
週末は多くの人がプレーしますが、
あなたのゴルフはいかがでしたか？
ハイシーズンになるとコンペなどで
プレーの機会も増えてきますね。
今日は、
「ゴルフがなかなか安定しないなぁ～」
と思っていらっしゃる方に、
ゴルフ上達の究極のヒントについて、１つお話します。
何かのスポーツを経験した方や楽器などをされる方なら分かると思いますが、
動作を習得する時には
「毎日毎日繰り返しやって体に覚えさせる」
という事が必要ですね？
この原理は、楽器、ゲーム、料理、勉強、仕事、乗り物など、なんでも同じです。
例えば、ピアノを弾くということで考えてみましょう。
始めのうちは、慣れない動作で動きもおぼつかない
指１本で、鍵盤を押すだけかもしれませんね。
そのうち、どの場所がどの音か覚え、だんだん指が使えるようになってきて、いつかしかスムーズに弾けるようになるわけですね。
何回もやっていくうちにだんだん慣れてくると言うのは、脳が動きを記憶しているのです。
ゴルフのスイングを覚える、修正するというのも、仕組みはこの様になっています。
しかしゴルフの場合、違うことが１つあります。
それは既にある今までのスイングは「癖」になっているので、「新しい癖」をつけないといけないという事です。
多くの方が、なかなかスイングが良くならずに、上達できないと思っています。
その理由の１つは、自分の癖を解消できないことにあるのです。
つまり新しいスイングを癖になるまで繰り返し練習していないから
古い癖、つまり今までのスイングに戻ってしまうのです。
繰り返し実施して頭で考えなくても出来るようになって、初めて実戦で、つまり１度しか打てないコースで効果が出るのです。
ですから、ゴルフを本当に向上させたければ、ひたすら良いスイングの癖をつける練習をしないといけない訳です。
あなたは、ゴルフに関して何かを嫌になるほど繰り返し、徹底的に練習したことがありますか？
どんな事でもそうですが、毎日同じことを続けて継続することは難しいことです。
ほとんどの人が飽きたり、色々な理由で止めてしまいます。
１つの事を完全に最後までやりきって完遂してしまう人は、ほんの一握りの方だけです。
だからほとんどの人が上達せずに終わってしまうのです。
あなたが本当に上達を望むなら、最後まで徹底してやりきってしまいましょう。
良い動作（スイング）を癖にしてしまうこと
そうすれば無意識に行うスイングが良いスイングとなり、いつでも良いショットが安定して打てて、
目標スコアを「いつでも」出せるようになるでしょう
最後までご覧いただきありがとうございました。
本当のナイスショットと安定したスコアアップのために
A.Ishida
